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【ラカント】自然食品から作られた、カロリ-0のお砂糖です。とっておきのお菓子作りに使っています。
【グローバルココア】置換えに使っています。1食あたり87kcal。よく混ぜないとダマになります。
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| 月末 | 結果 | 体脂肪 結果 |
| 2004/9 | 66.2kg | 31.6% |
| 2005/3 | 54.3kg | 26.7% |
| 2005/8 | 56.9kg | 30.9% |
| 2005/9 | 57.2kg | 31.6% |
| 2005/10 | 59.0kg | % |
| 2005/11 | 57.5kg | % |
| 2005/12 | 55.2kg | 29.4% |
| 2006/1 | 54.6kg | 30.0% |
| 2006/2 | 56.1kg | 32.0% |
| 2006/3 | 56.1kg | 32.0% |
| 2006/4 | 56.6kg | 30.9% |
| 2006/5 | 56.7kg | 30.1% |
| 2006/6 | 55.9kg | 30.0% |
| 2006/7 | 55.9kg | 30.3% |
| 2006/8 | 55.2kg | 29.7% |
| 2006/9 | 55.1kg | 27.9% |
| 2006/10 | kg | % |
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